Marius Hasenböhler-Backes
Lic. phil. I, Executive MBA HSG, DAS ZHAW in Systemischer Beratung IAP
Dozent Recovery College
Was beinhaltet dieser Kurs?
«Man muss seine Gefühle kontrollieren können, es gibt in jedem Moment eine richtige Art und Weise zu fühlen!» – Glaubenssätze, die wohl viele Menschen kennen. Doch Gefühle sind keine Störenfriede, die einem das Leben erschweren, sondern wertvolle Hinweise, dass etwas durch äussere Reize oder Gedanken in uns selbst passiert.
Im Kurs gehen wir auf Entstehung und Zusammenhänge von Gefühlen ein und beschäftigen uns damit, welche Bedürfnisse dahinterstecken und wie ein bewusster Umgang gelingen kann.
Daten
Der Kurs ist aufbauend über zwei Abende und findet an folgenden Daten statt:
Mittwoch, 16. September 2026
Mittwoch, 23. September 2026
jeweils von 18.00 bis 20.00 Uhr
Ort
Psychiatrie St.Gallen
Tiefrietstrasse 18
7320 Sargans
Kosten
basic CHF 10.00
regular CHF 40.00
pro CHF 100.00
Anmeldung
Wir bitten Sie, sich bis zum 11. September 2026 anzumelden. Die Anzahl Teilnehmende ist auf 15 Personen begrenzt.
Moderation
Thomas Lampert, Pflegefachmann und MAS Systemische Beratung, Psychiatrie St.Gallen
Silvana Flury, Expertin aus Erfahrung, Psychiatrie St.Gallen
Kontakt
AK
Andrea Koller
Dipl. Pflegefachfrau HF
Dozentin Recovery College