Vertrauen – Stärkung einer wertvollen Ressource

In diesem Kurs erforschen wir die Bedeutung und die Grundlagen von Vertrauen – sowohl in uns selbst als auch in andere.

Was beinhaltet dieser Kurs?

Durch Selbstreflexion und praktische Tools lernen die Teilnehmenden, ihr Selbstvertrauen zu stärken und das Verständnis für gesunde Vertrauensbeziehungen zu verbessern. Der Kurs behandelt Themen wie Vertrauen in Beziehungen, Urvertrauen oder Selbstvertrauen. Er unterstützt Sie dabei, Hindernisse zu erkennen und Vertrauen als wichtige Basis für erfüllte Beziehungen und persönliche Stabilität zu entwickeln.


Veranstaltungsdaten

Der Kurs ist zweiteilig und findet an folgenden Daten statt:

Montag, 24. März 2025
Montag, 31. März 2025

jeweils von 18 bis 20 Uhr


Veranstaltungsort

Psychiatrie St.Gallen
Tiefrietstrasse 18
7320 Sargans


Kosten

basic CHF 10.00
regular CHF 40.00
pro CHF 100.00


Anmeldung

Wir bitten Sie, sich bis zum 21. März anzumelden. Die Anzahl Teilnehmende ist auf 15 Personen begrenzt.

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Moderation

Thomas Lampert, Leiter Recovery College St.Gallen und MAS Systemische Beratung, Psychiatrie St.Gallen
Cécile Zaberl, Expertin aus Erfahrung, Psychiatrie St.Gallen


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