AK
Andrea Koller
Dipl. Pflegefachfrau HF
Dozentin Recovery College
Was beinhaltet dieser Kurs?
Waldbaden – auf Japanisch «Shinrin Yoku» – bezeichnet das bewusste, achtsame Eintauchen mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes. Der Hauptfokus unseres Kurses liegt somit auch auf dem praktischen Erleben des Waldbadens. Wir werden verschiedene Übungen und Einladungen in einem offenen Erfahrungsraum erproben. Ein wichtiger Teil wird unsere Auseinandersetzung mit der Langsamkeit (Schlendern) sein. Sportliche Kondition ist für diesen Kurs nicht erforderlich.
Datum
Donnerstag, 27. August 2026
13.00 bis 16.00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bushaltestelle Quellenstrasse (Bus 703)
9500 Wil
Kleidung/Ausrüstung
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung
Kleiner Rucksack mit Snack und Getränk
Kosten
basic CHF 10.00
regular CHF 30.00
pro CHF 75.00
Anmeldung
Die Anzahl Teilnehmende ist auf 10 Personen begrenzt. Wir bitten Sie, sich bis zum 24. August anzumelden.
Kursleitung
Diego Gheza, Pflegefachmann HF, Shiatsu Therapeut, Kursleiter Waldbaden
N.N., Expertin aus Erfahrung
Kontakt
Marius Hasenböhler-Backes
Lic. phil. I, Executive MBA HSG, DAS ZHAW in Systemischer Beratung IAP
Dozent Recovery College