
Christine Palm
Psychologin, Leiterin Psychoonkologischer Dienst Ambulatorium Erwachsenenpsychiatrie Sargans, Aufnahme- und Notfalldienst
«Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung» Robert Lerch. Menschen mit einer Krebserkrankung erhalten die Möglichkeit, therapiebegleitend oder im Rahmen der Nachsorge an einem regelmässigen Bewegungstraining teilzunehmen.
Wir berücksichtigen Ihre persönlichen Bedürfnisse und die aktuelle Belastbarkeit. Das Gruppentraining beinhaltet Übungen zur Bewegungs- und Haltungsschulung, Faszientraining für das muskuläre Bindegewebe sowie Elemente aus Body-Balance, Pilates und Nordic Walking.
Bitte besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer Ärztin, ob körperliche Aktivität möglich ist und welches Pensum für Sie in Ihrer aktuellen Situation angemessen ist.
Das Gruppentraining wird von Inna Bernasconi, unserer erfahrenen Bewegungstherapeutin BGB Schweiz, Rücken- und Pilatestrainerin, angeboten.
Das Training in Sargans bieten wir wöchentlich wie folgt an:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf acht Personen, bei freien Plätzen ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Ziehen Sie sich gerne bequem an, ideal ist Trainingsbekleidung.
Dieses Training findet in den Räumen der Psychiatrie St.Gallen in Sargans, im Raum Falknis im Erdgeschoss, statt.
Sie können sich direkt in Sargans anmelden.
Psychologin, Leiterin Psychoonkologischer Dienst Ambulatorium Erwachsenenpsychiatrie Sargans, Aufnahme- und Notfalldienst